Solo con l’allenamento puoi raggiungere la tua peak performance

Sapevi che la tua mente è come un muscolo e ha bisogno di essere allenata? Non solo, la tua mente ha anche bisogno di rilassarsi e lasciarsi andare alla creatività.

Ed è per questo che ho creato giuliaghiotto.it. Un posto unico nel suo genere. Una nuova piattaforma online, dove puoi allenare e prenderti cura della tua mente, in qualsiasi luogo tu ti trovi.

Presso la piattaforma giuliaghiotto.it puoi esercitare, rilassare, potenziare, le tue abilità, grazie alla possibilità di fare sessioni di training attraverso la tua chat preferita o ricevendo gli esercizi e le sessioni via e-mail o attraverso gli esercizi audio-video registrati che potrai seguire comodamente da casa. 

Scopri di più sulla mia piattaforma.

Le soluzioni  proposte si adattano al tuo tempo,  alla tua vita e alle tue necessità. È possibile scegliere tra diverse opzioni, incontri individuali, in gruppo e tutti online. Puoi scegliere se fare incontri singoli o servizi in abbonamento.

I miei Mental Training

Iscriviti oggi stesso al Training per il
Potenziamento.

Allena il tuo vero potenziale

Ti piacerebbe potenziare l’abilità di Problem Solving e Decision Making nelle situazioni lavorative?  Ora puoi. Grazie al Training per il  Potenziamento puoi fare i tuoi esercizi in totale privacy. Preferisci fare allenamento attraverso il servizio di chat online o v uoi ricevere una a-mail con gli esercizi? Con noi puoi. 

Grazie al Training per il   Potenziamento, puoi allenare le tue abilità ed esprimere il tuo vero potenziale.

Puoi richiedere un incontro di prova. Scarica l’esercizio introduttivo.

Training di Rilassamento e Mindfulness

Come rilassarsi dallo stress? Ci sono diversi metodi efficaci per imparare a rilassarsi. Il rilassamento è uno stato di calma e tranquillità che si può raggiungere sia a livello fisico che mentale . La Mindfulness è l’atto di mantenere l’attenzione focalizzata sull’esperienza presente e ha lo scopo di diventare pienamente consapevoli della nostra mente Nel mio Training di rilassamento e Mindfulness potrai provare diverse tecniche ed allenamenti a cercare il tuo metodo ideale, sarai in grado di gestire con efficienza l’attenzione, le emozioni e i pensieri.

Il corso è interamente online, lo puoi seguire comodamente da casa tua.

Iscriviti oggi stesso al corso
Training di Rilassamento e Mindfulness 
ed inizia ad rilassarti .

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Focus Mental Training.

Focus Mental Training

Mantenere l’attenzione focalizzata su compito che stai svolgendo, rilevare le informazioni inutili per concentrarsi sul proprio obiettivo, mantenere alta la motivazione perché ogni percorso che porta ad un obiettivo importante è costellato da ostacoli. Attraverso il Focus Mental Training sarai in grado di gestire con efficienza l’attenzione, le emozioni e i pensieri per crearti un obiettivo motivante e sfidante in cui credere e convogliare tutte le tue energie.

Puoi richiedere un incontro di prova.

Goal Setting e Visual

Il  Training per il Goal Setting e il Visual ti aiuterà nella formazione di obiettivi nel breve, medio e lungo termine per creare il tuo percorso di accrescimento. Attraverso l’abilità della visualizzazione ti permetterà di  utilizzare tutti i tuoi sensi per aiutarti ad apprendere e sviluppare nuove abilità e strategie per visualizzare il tuo successo. 

La tua prestazione, il tuo processo di realizzazione e i tuoi obiettivi ti sosterranno grazie al giusto livello di attivazione migliorando il tuo rendimento e avvicinandoti alla tua Peak performance .

Iscriviti oggi stesso al corso
Training per il Goal Setting e il Visual.

I corsi collettivi

Allenare la mente dopo i 60 anni.

Puoi tenere sotto controllo gli effetti dell’invecchiamento sulla tua mente. Grazie al mio training di Allena-Mente, con due incontri a settimana, puoi contrastare gli effetti dell’invecchiamento della tua mente, che ti infastidiscono nello svolgimento della tua giornata.

Il corso è interamente online, lo puoi seguire comodamente da casa tua attraverso WhatsApp e far parte di un gruppo di persone della tua età che provengono da tutta Italia.

Puoi richiedere un incontro di prova. Scarica l’esercizio introduttivo qui o cerca gli altri esercizi gratis sui nostri social.

Iscriviti oggi stesso al corso
Allena-Mente
ed inizia ad allenarti.

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Laboratorio creativo-espressivo 
ed inizia a creare.

Laboratorio Creativo

I laboratori creativo-espressivi offrono un momento ricreativo strutturato. Divertirsi provando soddisfazione nel fare. Infatti il laboratorio crea un momento di creatività che contribuisce all’aumento e al potenziando l’autostima e delle abilità cognitive. 

Il corso è interamente online, lo puoi seguire comodamente da casa tua attraverso WhatsApp ed è adatto a tutti. Non importa se sai disegnare o no, in questo laboratorio non è importante.

Puoi richiedere un incontro di prova. Scarica l’esercizio introduttivo qui e cerca gli altri esercizi gratis sui nostri social.

Se invece preferisci incontri individuali, specifici per le tue esigenze.

Qui puoi trovare tutto ciò che ti serve per stare bene con la tua mente.

Tutoraggio studenti 15€.

Valutazione Metodo di Studio. Gratuita.

Potenziamento delle tua abilità intellettive 35€. 

Valutazione neurospsicologica 45€.

Sostegno Psicologico 50€.

Screening della Memoria. Gratuito.

Fai clic qui per prenotare il tuo incontro.

*Il prezzo si intende per incontri online della durata di 55 minuti.

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*Puoi scegliere anche di seguire un singolo incontro al prezzo di 9€ ciascuno. Se preferisci avere un servizio in abbonamento completamente costruito sui tuoi obiettivi, il prezzo sarà maggiorato dell’8%. 

Hai bisogno di aiuto per l’iscrizione, il pagamento o per il collegamento al corso? Scrivimi attraverso il tasto che trovi in basso a destra per ricevere supporto o chiama il numero 346/8703330.

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